クレジットカードライフは利息を考慮して賢くブログ:17-11-02
コンニチワー
最近、18時くらいに疲れているのか、甘いものが
むしょーに食べたくなって。。。
誘惑に負けてたら、友人に
「太った」って聞かれた。。。
ふだん私はワンピが多いから、あまり気にしてなかった
けど、言われてみたら・・・
前も成田で買い物していて、可愛い洋服があったから
試着したの。
で、鏡の前に立ってマジマジと見たら、確かに・・・
18時からいなり寿司食べたいなーと思いつつ、
その前に体重計に乗ったら、確かに!!
太ってたーーーーーーーーー!!
しかも、会社に入ってから5kg(涙)
こりゃ、ヤバい・・・と思って、みかん寒天で
飢えをしのぎましたよ。。。
実は、健康診断で友人もショックを受けてダイエッターズ(笑)
へんせき飲んで、エアリーシェイプは効果ある
って言ってたし、試してみようかな。
ダイエットコーヒーも良いって聞くけど、どうなんだろう。
皆様、愛用しているものとか、オススメのものとかあります??
毎日体重計にのって、体重を書いておくと良いって聞いたから、
やってみようとは思うんだけどね。
まずは続けることが大切だよね。
私意思弱いし・・・リバウンドすると、痩せにくくなるとも
聞くから、本番!体質改善1回戦勝負!!!
ムリのないことから、まずははじめよっかなー。
ダイエッターズに話をきいてww
とはいえ、あまり痩せてないようなので、陰ながらのライバルっていうのも
良いかもね♪